Über uns - die Pilates Oase:
Iris Bußhoff,
Jahrgang 1964
lizensierte Pilates-Pädagogin
Bewegung hat seit meiner Kindheit eine große Rolle in meinem Leben gespielt. Ich durfte als Kind einige Sportarten ausprobieren. So bin ich nach einigen Jahren Judo, Tennis und Turnen bei der Leichtathletik geblieben.
Später habe ich mich als Ausgleich zum sitzenden Bürojob mit Aerobic, Nordic-Walking und Jazztanz fitgehalten. Während meiner Übungsleiterausbildung kam ich zum ersten Mal mit "Pilates" in Berührung.
Diese etwas andere, weil ganzheitliche, Sportart hat mich ab der ersten Stunde fasziniert. Nach meiner ersten Pilates-Trainingsstunde habe ich mich gleichermaßen körperlich ausgepowert, aber auch erfrischt und entspannt gefühlt.
Einige Zeit später entstand der Wunsch, selbst Pilates zu unterrichten. Zunächst erwarb ich beim Deutschen Turnerbund die Pilates-Übungsleiterlizenz. Doch schon bald war klar, dass ich eine umfangreichere Ausbildung machen wollte. So entschloss ich mich zur Trainerausbildung bei Pilates-Bodymotion in Köln, die ich innerhalb von 2 Jahren absolvierte.
Als ich nach meinem ersten Ausbildungswochenende bei Pilates-Bodymotion ein völlig neues, entspanntes, Schulter-Nacken-Gefühl erleben durfte und mich um einige Zentimeter aufgerichteter fühlte, war ich restlos von der Pilates-Bodymotion-Methode überzeugt. Meine Begeisterung und dieses neue Körpergefühl möchte ich gerne an meine Teilnehmer weitergeben.